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学院举行第四届5•25大学生心理健康教育活动月启动仪式

      5月23日,学院第四届5•25大学生心理健康教育活动月启动仪式在音乐广场举行。副院长师永波出席启动仪式并致辞。各系党支部书记、辅导员班主任及全体学生参加了启动仪式,启动仪式由学工处处长周树昌主持。

 

      师院长在致辞中说:学院非常关注学生心理健康发展,决定开展以“与心灵相约,与健康同行”为主题的第四届大学生心理健康月系列活动,希望各系做好宣传、策划和组织工作,鼓励学生积极参与各项活动,努力营造“人人心理健康、处处青春洋溢,彼此关爱心灵,共享快乐生活”的和谐氛围。 对于如何强化心理素质,他提出三点建议: 一是强身健体。通过运动和娱乐释放心情、缓解压力、消除疲劳;二是修炼心境。面对成绩,有淡然的心境、面对压力,有理性的认识、面对挫折,有积极的心态;三是建立健康和谐的人际关系。用诚实、宽容和友善的态度对待他人,彼此关怀,形成融洽的关系。

      学生代表闫小燕在启动仪式上宣读了倡议书。她说:心理健康最简单的标准就是“自己舒服,同时也能够考虑到别人的感受”,正确面对学习、生活和工作中遇到的困难和挫折。她倡议全体师生积极参与到心理健康教育活动月的各项活动中,爱自己、爱他人,呵护心灵、共同成长。
      活动现场摆放了“关爱健康,呵护心灵,从我做起”的条幅、写有“5•25”和“我爱我”字样的卡通人物以及“感恩”和“祝福”两块活动展板。学院领导、老师和学生在条幅上参与倡议签名;与卡通人物进行“爱的抱抱”,给同学们鼓励,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情;在两块展板上写下自己对好友、家人、师长、学院的感恩与祝福。

撰稿:杨立宝 摄影:王志军 学生工作处供稿

校对:司煜枢/程麒霏

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