为扎实推进我校心理健康教育工作全面开展，提升同学们对心理危机问题的识别与应对能力，做到心理问题早发现，早干预，有效预防学生心理危机事件发生，5月25日下午，学校心理健康中心负责人蔡丽老师在白银矿冶职业技术学院对南北校区各班心理委员进行培训，并通过心理知识教育、游戏互动等环节，使每位同学打开心扉，畅所欲言，树立积极的生活态度。

活动开始，蔡老师和同学们进行交流，互相探讨学习，并强调心理健康的人应该具备和谐的人际关系、正确的自我观念和健康的情绪体验，应该尊重他人、理解他人、善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。她幽默而生动的讲述使同学们对心理健康有了更深刻的认识，拥有了积极向上的心态，得到了更深的感悟。

随后，蔡老师分别组织进行了“信任盲信”和“气球不落地”游戏，让同学们理解到朋友间他助与自助同等重要，感受到朋友间信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐，同时帮助同学们缓解学习压力，培养积极向上的进取精神。

通过开展本次活动，广泛调动了学生的参与积极性，进一步加深了同学们对大学生心理健康教育的认识，对于学生认识自我，培养正确的人际关系起到了良好的促进作用。从活动的参与情况和反馈信息来看，同学们从内心深处体会到心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更重要。他们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。他们要学会以团队的形式与同伴携手解决问题，体验成功的喜悦，增强自信，释放压力，在轻松、相互信赖的团队中体验成长，同时也可以激发、调整、升华、强化同学们的心理、身体、品德素质和潜能，使同学们心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力。

供稿：学生工作处